Vejledning til inhalering af damp.
Analog cigaretter og el-cigaretter kan ligne hinanden lidt, men de bruges på forskellig måde.
De fleste nye e-cigaret brugere forsøger at inhalere nikotin på deres første e cigaret på samme måde, som de inhalerer fra en almindelig cigaret. Men hvis man damper på en e-cigaret, på samme måde som man ryger en cigaret, vil man hoste og få en dårlig oplevelse med e-cigaretterne, så det er vigtigt at lære korrekt inhalering af damp.
Så spørg du: hvad er den korrekte måde at inhalere en e-cigaret på, og få mest mulig nyedelse ud af den, og optag af nikoton?
1. Primer sug - det er til at forvarme fordamperen, så man producere mest mulig damp.
2. Sug - tage et statbilt og langsom sug i din e-cigaret, lidt lige som at suge i et sugerør. Fyld munden op med damp, og inhalere det roligt.
3. Pust ud - Efter inhalering, puster du langsomt ud. Ved at puste ud gennem både mund og næse kan du få større smagsvariation i din e-væske.
4. Vent - det tager cirka 30 sekunder at absorbere nikotin fra din e-cigarets damp, mens en traditionel cigaret virker indenfor 8 sekunder. Det kan være meget frustrerende for nogle nye e rygere, men kroppen vænner sig til det, så efter en uges tid er det helt naturligt at få sin nicotin på denne måde.
5. Giv det tid - Det tager tid at vænne kroppen fra at ryge cigaretter og skifte til e-cigaretter. Den først uge hvor du lærer at dampe, kan du hoste lidt men det går over.
Der findes to måde at dampe på en esmøg, Direkte-lunge-sug også forkortet DL og Mund-til-lunge forkortet MTL.
MTL foregår som beskrevet oven over, DL er når man suger dampen direkte ned i lungerne.